說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了JS 藍牙無線多功能三件式喇叭(JY3038BT)
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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商品訊息功能
商品訊息描述時尚商品
●不需電腦,就可讀取USB/SD卡裡面音樂的多功能喇叭
●內建藍芽功能
●全木質音箱 聲音清晰亮麗
●高音清亮 低活動音渾厚
●內建USB&SD插槽，可以連接MP3或讀卡機來播放音樂，於主機上控制播放選曲
●3500W超大PMPO功率輸出
【】三件式木質音箱系統，輸出高純度音質，為追求高功率及多功能的玩家首選
【】衛星喇叭雙音路設計，音域廣闊、高音清晰，造就不同的空間感受，有如身歷其境
【】銀色面板搭配高級黑色粗紋木箱處理，展現高格調消耗品 氣質
【】重低音可調控主音量、高音及重低音，採用籃色LED指示燈顯示工作狀態，增添科技時尚感
【】主機5.25吋重低音 3吋中音及1.5吋高音衛星喇叭，輸出功率達50w，適用坪數10~12坪
】適用於藍芽/USB /SD Card、Ipod、PC、CD、MP3、MP5、DVD等播放設備
商品訊息特點
- 內建藍芽功能
- 不需電腦,就可讀取USB/SD卡音樂
- 哪個最便宜全木質音箱,高音清亮,低音渾厚
- 3500W超大PMPO功率輸出
- 藍色LED顯示工作狀態，增添科技時尚感
- 適用於藍芽USB /SD Card、Ipod、PC、MP4
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田馥甄舞台劇作品《小夜曲》即將在明（11）日開始，一連三天在國家戲劇院展開四場演出，她今天出席彩排記者會，笑說雖然已經演出經驗無數，連小巨蛋都站上了，但一想到要以演員身份站上舞台，還是超緊張，還自嘲是「劇場三寶」。
《小夜曲》是以她的專輯《日常》中挑出五首歌曲，特別編排而成的舞台劇，雖然是為自己量身打造，但演出還是讓田馥甄好緊張，她笑說：「我昨天開始就睡不好了！」搞笑說星期一起床，想到這周是舞台劇周就很焦慮。
▲田馥甄明天開始將在國家戲劇演一連四場演出。（圖／記者林柏年攝 , 2017.08.10）
身為劇場新人的她，自爆是「劇場三寶」，笑說自己超容易走錯位，分享當初在高雄彩排，曾經走錯出口，一走出台就傻眼，心想：「這是哪？」搞笑回憶笑翻全場，被問到什麼時候要再演新戲？為舞台劇緊張中的她大笑說：「大概十年後吧！」
▲田馥甄挑戰舞台劇演員身份。（圖／記者林柏年攝 , 2017.08.10）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
燒烤、日式料理、吃到飽鍋等，許多人選擇以家庭聚餐方式慶祝父親節，不過，專家指出，燒烤是相當不健康的烹調方式，熱量偏高，一塊羊小排熱量約650大卡，且飽和脂肪攝取量已超標每日攝取量1.2倍，應偶一為之。
國健署社區健康組組長林莉茹表示，攝取過量的熱量及油脂，恐嚴重危及爸爸健康，為人子女在挑選美食時，應該遵守「挑低脂、少沾醬、少加工、多蔬果、少甜點」等五大原則。
林莉茹指出，年長者應該適量攝取飽和脂肪，也就是不要吃太多牛肉、羊肉、豬肉，以免膽固醇沉積在血管壁，致血管內壁增厚、血管彈性降低，使血壓上升，增加血栓、中風、心臟病等心血管疾病風險。
建議多多食用脂肪含量較低的白肉，以取代高脂的紅肉，例如魚肉、雞肉或海鮮類等，都是不錯的選擇，且肉類應去皮，以減少攝取太多的飽和脂肪。
世界衛生組織每日建議「飽和脂肪」攝取上限約23公克，簡單換算，以男性正常體重70公斤的靜態工作者建議每日攝取2100大卡，飽和脂肪提供的熱量應低於10%，也就是210大卡計算，約為23公克。
如果燒烤時，吃了一塊羊小排（250公克），熱量就有650大卡，且含27.5克的飽和脂肪，飽和脂肪攝取量已超過每日攝取量1.2倍，加上其他肉盤、沾醬沙拉、甜點、飲料等，熱量及飽和脂肪攝取量更是驚人。
健康守則二為少沾醬，林莉茹建議，以蔥、薑、蒜、洋蔥等新鮮食材或低鹽佐料，如胡椒、八角、花椒來提味，減少使用沙茶醬等高熱量、高脂肪含量及高鈉含量的調味料，以減少不必要的熱量攝取。
此外，應減少吃加工食品，如香腸、熱狗、丸子；多吃當季新鮮蔬果，攝取膳食纖維，以促進腸道蠕動、增加飽足感；少吃甜食等精緻糕點，少喝含糖飲料，以開水或無糖飲品取代，如不加糖的水果茶、花茶、黑咖啡等。
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